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deep breathing.
5/20/2016
燕喜館。
今日はりえ先生と燕喜館で特別クラスをしました。
私はパワーヨガと簡単な瞑想のガイドを。最後皆んなで15分座りました。
集中出来た人も、昼ごはんのこと考えていた人も、今すぐピンと来てもこなくても
忘れたころにひらめきの種になることがあるかもしれません。あなどれません。
りえ先生、ご参加の皆さま、ありがとうございました🌷
本当に良い日でした!
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