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deep breathing.
12/21/2015
かもしれない。
ヨガでも、食事でも、
遊びでも、お酒を一杯でも、
なんでもいいと思うのですが
その感覚を丁寧に味わおうとする時間に
癒しがあるなあとおもいます。
ふと、思いつきで
「ヨガする理由」を尋ねたときに、
「帰り道空気がおいしい」
とその人が言うので
面白くて、その人らしくて、笑ってしまいました。
うれしかったです。
ヨガをしたからといって、周りのたくさんさが変わるわけじゃないけれど
感じ方がすこし、変わるかもしない
と思います。
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