お家カレーと酵素玄米。

だれかが作ってくれる料理って本当に美味しい。

だれかが淹れてくれたお茶、

握ってくれたおにぎり、

おやつをそっと、ラップにくるんでくれるだけで良いのです。

そういうことのありがたみが、実家を出て

一人暮らしをするようになってわかるようになりました。

この日の牛すじカレーが美味しくて、

ジャーのなかの寝かせ玄米は眠る間も無く空になりました。

釜のなかのご飯、鍋のなかのカレー、休日、自分の体調などと相談しながら、

明日は断食することにしました。

一日水分だけでのんびり過ごします。

明後日からはスープ断食開始です。